当院では症状が発生するメカニズムを理解しながら日常生活の繰り返しの動作の中で発生する一人一人の癖、習慣を分析し、正しい身体の使い方や予防知識を身につけていただき快適な生活を維持できるよう模型や パネルを使い体感していただきながら運動指導を行っています。
午前中の教室は少人数で症状に応じたストレッチ筋トレを中心に細かく指導を行っています。 午後の教室は太極拳を取り入れ腰痛予防の強化運動やストレッチを行っています。
姿勢や体型、癖もさまざまですから・・・ 雑誌やテレビの健康番組でいろんな体操やエクササイズが紹介されても実行しても効果がでないという声はたくさんあります。体育館や会議室、公民館での教室では細かな指導がなかなか行えませんし自身で確認しながら行えませんがスタジオの13mからある鏡の前でなら確認修正しながら正しく行っていただけます。
| 入会金 | 5000円 | |||
| 月謝 | 5800円 | |||
| 週2回コース | 9800円 | |||
| チケット制 | 5回券 | 8500円（発行日より3ヶ月有効） | 10回券 | 15000円（発行日より4ヶ月有効） |
| 筋膜リリース チケット制 | 4回券 | 9600円（発行日より3ヶ月有効） | 8回券 | 17600円（発行日より4ヶ月有効） |
| 駐車場代 | 月500円 | |||
